Het gebruik van mobieltjes, tv’s of laptops vlak voor het slapengaan heeft een negatieve invloed op de nachtrust van Amerikanen, zo blijkt uit een onderzoek van de Harvard Medical School. Vooral jongeren kampen met een slaaptekort. De slaapproblemen zouden worden veroorzaakt door het kunstmatige licht van de displays van mobiele telefoons en laptop- en televisieschermen.

Lees verder op: Tweakers.net